Deixar de fumar é possível com ajuda médica

Artigo de Opinião da médica Sandra Saleiro, Pneumologista do IPO do Porto

Artigo de Opinião de Vasco Barreto, Internista e Membro da SPMI 

Com a aproximação do inverno e das baixas temperaturas, regista-se um aumento do número de casos de gripe e de outras infeções respiratórias. Nalguns doentes, como idosos ou portadores de doenças crónicas,esta pode evoluir para situações mais graves, das quais se destaca a pneumonia.

O sono é mais do que a ausência do estado de vigília, o não estar desperto. É um processo ativo do cérebro, em que este utiliza esse tempo para tarefas muito importantes. Mas quais?

Artigo de Opinião de Maria Laureano, Pedopsiquiatra da UPPC

Dores nas costas podem ser sintomas de espondilartrose

A conta de serviços mínimos bancários permite ao consumidor aceder a um conjunto de serviços bancários considerados essenciais a custo reduzido.
Além da abertura e manutenção da conta de serviços mínimos bancários, o titular pode, sem custos adicionais:

Artigo de Opinião da Dra. Marta Sousa, Oncologista do Centro Hospitalar de Trás-os-Montes e Alto Douro.

5 a 10 por cento das mulheres com cancro da mama apresentam metastização ao diagnóstico.

Artigo de Opinião de Raúl Sousa, presidente da Associação de Profissionais Licenciados de Optometria (APLO)

A alimentação desempenha um importante papel na saúde e em particular na saúde ocular. Desta forma, e uma vez que os alimentos ingeridos influenciam a saúde da visão,é importante manter uma alimentação equilibrada e particularmente rica em nutrientes benéficos para os olhos.

Deixar de fumar com ajuda médica permite maior controlo no aumento de peso. 

A DECO INFORMA…
O ómega 3 consta em muitas embalagens de alimentos como uma mais-valia inquestionável para a saúde, embora persistam dúvidas. A venda de suplementos em cápsulas, que não exige receita médica, segue a mesma lógica. A Autoridade Europeia para a Segurança Alimentar dá como certa que uma dose diária de 250 miligramas de ómega 3 de cadeia longa (EPA + DHA) é suficiente para manter a normal função cardíaca.