Artigo de Opinião de Mariana Verdelho Machado, Serviço Digestivo, Fundação Champalimaud; Serviço de Gastrenterologia, Hospital de Vila Franca de Xira; Clínica Universitária de Gastrenterologia, Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa
Finda a sucessão de atos eleitorais Legislativas, Autárquicas e Presidenciais, impõe-se olhar para Faro com frieza analítica e sentido crítico.
Os resultados autárquicos falam por si. A Direita em Faro não perdeu por acaso. Perdeu por erros políticos, por ausência estratégica e por incapacidade das suas lideranças.
A 3 de março assinala-se o Dia Mundial da Vida Selvagem, uma data que nos convida a olhar para a biodiversidade não como algo distante ou abstrato, mas como parte integrante do equilíbrio que sustenta a vida no planeta — incluindo a nossa. Proteger a vida selvagem é, em última instância, proteger os ecossistemas de que dependemos para viver com saúde e qualidade.
Artigo de Opinião Alexandre Guedes Silva - Comissão Política Distrital do CDS-PP
O fígado é um órgão com múltiplas e diferentes funções, entre elas: a síntese de proteínas, lípidos e hidratos de carbono; o armazenamento e libertação de hidratos de carbono na circulação, permitindo manter estáveis os níveis de açúcar no sangue; a síntese de ácidos biliares, para a produção de bílis; destoxificação, convertendo produtos tóxicos noutros passiveis de ser excretados; e ainda uma importante função imunológica, contribuindo no combate a infeções.
O que ingerimos desempenha um papel fulcral na qualidade do sono. A gordura e o açúcar potenciam as insónias e os sonos soltos, enquanto uma alimentação equilibrada melhora a qualidade e os seus ciclos.
Luísa Pereira - Coordenadora do Núcleo de Estudos de Doenças Raras da Sociedade Portuguesa de Medicina Interna
