Há modas na alimentação que são fogo-de-artifício: aparecem, fazem barulho, ficam bonitas nas redes sociais, mas, passado pouco tempo, já ninguém quer saber. Mas também há tendências que chegam de mansinho e acabam por ficar. Não porque são “fixes”, mas porque resolvem um problema real. Em 2026, vamos dar mais cor ao nosso prato e cuidar mais de nós!
A DECO INFORMA…
Falar de São Nicolau é falar de uma das figuras históricas que mais profundamente marcaram a forma como o Natal é vivido no mundo ocidental. Muito antes de existir o imaginário moderno do Pai Natal, com contornos comerciais e festivos, existiu um bispo real, inserido no seu tempo, cuja memória moldou valores que hoje associamos quase instintivamente ao chamado espírito de Natal.
A Gripe é, porventura, a doença respiratória mais conhecida da população em geral e um dos motivos frequentes de consulta aguda nos Cuidados de Saúde Primários (CSP) ou de urgência, nos hospitais. É causada pelos vírus influenza e é conhecida a sua sazonalidade. Por este motivo nesta altura do ano começamos a ficar alerta e corremos todos para nos vacinarmos ou para vacinar os nossos entes queridos mais velhos e com várias doenças.
O Estado orgulha-se, e bem, de facultar manuais escolares gratuitos no ensino obrigatório. É uma conquista civilizacional que contribuiu para reduzir desigualdades e garantir que nenhum aluno fique para trás por falta de livros. Mas essa lógica de justiça social parece esgotar-se quando se chega às calculadoras gráficas exigidas no ensino secundário. Livros há para todos. Calculadoras, apenas para quem pode pagar.
Artigo de Opinião de Manuel Fernandes Marques, Médico Ortopedista, Cirurgião da Coluna Hospital CUF Sintra, Unidade de Cuidados Médicos Acidentes - Fidelidade (Lisboa)
Tornei pública a minha decisão de me desvincular do partido de que fui cofundador e secretário-geral, em virtude das opções políticas assumidas pela sua atual liderança, opções essas de cariz marcadamente ultraconservador, com as quais não me revejo.
Muito antes das praias, das falésias douradas e dos verões cheios de turistas, o Algarve foi cenário de uma descoberta que hoje entusiasma a ciência: uma nova espécie de dinossauro identificada em Portugal. Não se trata de um fóssil comum nem de um achado repetido, mas de um dinossauro até agora desconhecido, que viveu no sul do território português há cerca de 150 milhões de anos, no final do Jurássico.
