Artigo de Opinião da Dr.ª Fátima Carvalho, podologista responsável pelo Centro Clínico do Pé.

Os joanetes são também conhecidos como Hallux Valgus (HV), a patologia do pé mais comum na idade adulta que afecta mais o sexo feminino do que o masculino. Estudos demonstram que a etiologia do HV ocorre devido a um conjunto de factores nomeadamente alterações biomecânicas que proporcionam o desalinhamento do dedo grande do pé e consequentemente o desalinhamento dos dedos, o que pode levar a deformações nos outros dedos pela pressão intensa que exerce, sendo mais comum em pessoas que utilizam saltos altos.

Além do uso de saltos altos, esta patologia pode estar associada a um estado inflamatório aumentado resultante de certas doenças como a artrite reumatóide, bursite e sinovite da articulação metatarso falângica.

Os sintomas associados a esta patologia manifestam-se localmente e estão associados a dor, inflamação, vermelhidão, sensação de ardor e dormência. É possível diagnosticar esta patologia através de uma observação simples, e o grau de deformação das articulações através de uma radiografia.

Numa fase inicial o tratamento desta patologia começa com um tratamento conservador ortopodológico, através da aplicação de uma ortótese plantar personalizada, sendo que este é desenvolvido com o objectivo de aliviar a dor e restabelecer a sua função.

Contudo quando o quadro clínico não apresenta melhorias a opção é o tratamento cirúrgico. Existem várias opções cirúrgicas, sendo necessária uma correcta avaliação dos critérios clínicos e radiológicos por um podologista ou ortopedista especializado em cirurgia do pé.

A cirurgia minimamente invasiva é cada vez mais utilizada para a cirurgia do HV, pois as suas vantagens são vastas uma vez que que existe uma menor “agressão” dos tecidos e menor tempo de recuperação.

Ainda assim, existem alguns cuidados que pode adoptar para prevenir o surgimento de joanetes:

1. Optar por calçado adequado tendo em conta a morfologia do pé;

2. Evitar usar saltos altos todos os dias, sendo que o salto recomendado é de 2 cm;

3. Optar por calçado com fivela de modo que o pé não escorregue para a frente;

4. Comprar sapatos preferencialmente ao final da tarde, visto que os pés tendem a inchar durante o dia;

5. Usar palmilhas ortopédicas.

Sobre o Centro Clínico do Pé – Dr.ª Fátima Carvalho

O Centro Clínico do Pé – Dr.ª Fátima Carvalho é pioneiro em Ozonoterapia Podal, em Portugal, e especialista em cirurgia minimamente invasiva do pé.

Localizado em Amarante, o centro dedica-se exclusivamente à consulta de Podologia e tem como objectivo proporcionar o bem-estar dos pacientes e familiares, com técnicas de prevenção, diagnóstico, tratamento e reabilitação das patologias dos pés, bem como as suas repercussões no organismo. Para mais informações: https://centroclinicodope.pt/