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Em Novembro Monchique Resort & Spa converte-se no Centro Algarvio do Bem-Estar

Em Novembro Monchique Resort & Spa converte-se no  Centro Algarvio do Bem-Estar

A Serra de Monchique é um local mágico e, por isso, o Monchique Resort & SPA vai dedicar todo o mês de Novembro a actividades de bem-estar do corpo e da mente, convertendo-se no Centro Algarvio do Bem-Estar. 

A palavra de ordem é desfrutar das inúmeras actividades cuidadosamente pensadas para promover o bem-estar, desligar do stress e recarregar baterias, que vão desde a meditação, passando pela melhoria da qualidade do sono ou pela preparação saudável de alimentos locais. Todos os dias, entre 01 e 30 de Novembro, há actividades diferentes, nomeadamente sessões transformacionais como Respiração ou Arte Japonesa do Toque, Meditação Consciente com SoundJourney, Yoga Nidra, degustação de alimentos e de vinhos orgânicos saudáveis ou aulas de confeitaria com alfarroba.

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