No âmbito do Dia Mundial da Saúde Oral, que se assinala anualmente a 20 de Março, a Angelini Pharma alerta para a importância de uma correcta manutenção da saúde oral de forma a prevenir problemas dentários e periodontais, sobretudo numa altura de retoma à vida normal antecedido de um contexto pandémico que acentuou variados problemas de saúde, nomeadamente os relacionados com a saúde oral.

De acordo com o Barómetro da Saúde Oral 2021(1), realizado pela consultora QSP para a Ordem dos Médicos Dentistas, a percentagem de portugueses que não foi ao médico dentista nos 12 meses que antecederam a resposta ao inquérito subiu face aos valores pré-pandemia (2019). Do total de inquiridos, 17% dos portugueses diminuiu o número de idas ao médico dentista.

Dada a elevada prevalência de problemas orais em Portugal e com o objectivo alertar e sensibilizar a população portuguesa para a melhoria dos hábitos de higiene oral, a Angelini Pharma apresenta cinco conselhos simples para uma boa saúde oral:

1. Escove os dentes frequentemente e durante o tempo recomendado

A escovagem dos dentes é a principal acção para uma correcta higienização dentária. Deve escovar pelo menos duas vezes por dia, durante aproximadamente 2 minutos. Recomenda-se que o dentífrico contenha fluor e que a escova dentes seja substituída a cada três meses.

2. Utilize fio dentário para complementar a escovagem dos dentes

Apesar de a escovagem ser extremamente importante, poderá não ser suficiente para uma higienização de todas as áreas da nossa boca. Assim, a escovagem deve ser complementada com a utilização de fio dentário que pode ajudar a prevenir a gengivite e outras doenças periodontais, o que é fundamental uma vez que toda a população tem ou já teve gengivite e, por outro lado, a periodontite afecta quase um em cada dois adultos com mais de 35 anos. (2) (3)

3. Quando indicado, utilize um elixir oral para complementar os seus hábitos de higiene oral

O elixir bucal é um líquido utilizado para higienizar a cavidade oral, incluindo os dentes, as gengivas e a boca. Apesar de não substituir a escovagem nem o fio dentário, apresenta a vantagem de conseguir alcançar zonas que não seriam tão fáceis de outra forma. Antes de dormir é a melhor altura para utilizar esta solução oral uma vez que, desta forma, o mesmo terá um contacto mais prolongado com a cavidade oral, potenciando os seus efeitos.

4. Visite regularmente o médico dentista ou estomatologista

Deve consultar o médico dentista ou estomatologista idealmente 2 vezes por ano. Assim, poderá prevenir, identificar e tratar problemas dentários evitando que progridam para situações mais graves, levando em casos extremos à perda de dentes.

5. Faça uma alimentação saudável

Este conselho aplica-se também à saúde oral, na medida em que parte importante de uma alimentação saudável passa por evitar o consumo de alimentos e bebidas açucaradas, entre as quais as bebidas alcoólicas, prevenindo as cáries dentárias, uma doença que ocorre devido à acção do ácido produzido por algumas bactérias quando estão na presença de açucares, que afecta quase 90% da população em alguma altura da sua vida, podendo originar a destruição parcial ou total do dente. (4) (5)

Também o tabaco é prejudicial à saúde oral, sendo recomendado abandonar-se totalmente este hábito.

Na saúde oral, tal como em muitos outros problemas de saúde, a prevenção é fundamental. Seguir estes conselhos pode ajudar a evitar muitos problemas de saúde da boca e dos dentes mas em caso de doença da cavidade oral, deve imediatamente procurar um profissional de saúde especializado. E, na altura de escolher os produtos mais adequados para a sua higiene oral, pode aconselhar-se com o seu médico dentista ou com o seu farmacêutico.

Segundo os dados revelados pelo Barómetro da Saúde Oral 2021, cerca de 28% dos portugueses nunca visitou o médico dentista ou apenas o fazem em situações de urgência. 28,6% admitiu nunca ter marcado consulta para check-up. Quanto aos hábitos de higiene oral, apesar de 76% dos inquiridos ter afirmado escovar os dentes com frequência (pelo menos duas vezes ao dia), o uso de fio dentário e de elixir está ainda aquém do recomendável (7,5% e 9,3%, respectivamente). [6]

Sobre a Angelini Pharma

A Angelini Pharma é a divisão farmacêutica da Angelini Industries. Nascida em 1919, a Angelini Pharma caracteriza-se pelo seu investimento em investigação, desenvolvimento e comercialização de produtos que oferecem uma resposta real às necessidades do mercado, promovendo a constante oferta de oportunidades para o sector farmacêutico e o bem-estar das pessoas.

A oferta da Angelini Pharma Portugal é ampla e cobre diferentes necessidades na área de tratamento e prevenção das doenças do Sistema Nervoso Central (SNC) e Saúde Mental, Dor e inflamação, Saúde oral e Suplementos Alimentares. A sua larga experiência em investigação remonta aos anos 50 e fez dos produtos Angelini Pharma um êxito internacional, com a descoberta de princípios activos que ainda hoje são reconhecidos pelo mercado, nomeadamente a trazodona e a benzidamina.

A chave do êxito da Angelini Pharma Portugal consiste em trabalhar lado a lado com os médicos e farmacêuticos, através de um grupo de profissionais qualificados, oferecendo produtos com posicionamentos claros e diferenciados. Sediada em Algés, a companhia conta atualmente com aproximadamente 100 colaboradores. Para mais informações, visite www.angelinipharma.pt

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[1] OMD. 41% dos portugueses não visitam o médico dentista há mais de um ano. 2021. Acedido a 14/03/2022. Disponível em: https://www.omd.pt/2021/12/portugueses-medicina-dentaria/

[2] OMD. Periodontologia. 2022. Acedido a 14/03/2022. Disponível em:

https://www.omd.pt/content/uploads/2017/12/folheto-omd-periodontologia.pdf

[3] Rebecca S Wilder, BSDH, MSAntonio J Moretti, DDS, MS. Overview of gingivitis and periodontitis in adults. 2022.Acedido em 14/03/2022. Disponível em: https://www.uptodate.com/contents/overview-of-gingivitis-and-periodontitis-in-adults?search=overviewofgingivitisandperiodontitisinadults&source=search_result&selectedTitle=1~150&usage_type=default&display_rank=1

[4] Federação Dentária Internacional. Como viver com uma Boca Saudável ao longa da vida. 2017. Acedido a 14/03/2022. Disponível em: https://www.omd.pt/publico/guia saude oral/

[5] OMD (Ordem dos Médicos Dentistas). Cárie e dentisteria. 2022. Acedido a 14/03/2022. Disponível em: https://www.omd.pt/publico/carie dentisteria/

[6] OMD. Barómetro da Saúde Oral 2021. 2021. Acedido a 14/03/2022. Disponível em: https://www.omd.pt/content/uploads/2021/12/VI-Barometro-Nacional-de-Saude-Oral_2021.pdf