Esta campanha vai decorrer até ao final do ano, em 72 farmácias, de norte a sul do país.

Estima-se que apenas cerca de 5% dos fumadores consiga deixar de fumar sem apoio profissional. O aconselhamento especializado por parte de um profissional de saúde aumenta a taxa de sucesso do abandono do tabagismo.

“Apesar de existir uma tendência decrescente no número de fumadores, a verdade é que os últimos quase 2 anos de pandemia tiveram um impacto negativo no apoio profissionalizado prestado aos fumadores que querem deixar de fumar. Com esta campanha procuramos reforçar o impacto positivo da cessação tabágica, não só na saúde do fumador, como na saúde de todos os que o rodeiam e promover o acompanhamento prestado pelo farmacêutico comunitário junto das pessoas que querem deixar de fumar, garantindo o aumento das possibilidades de sucesso na manutenção da abstinência definitiva do tabaco. Com o Serviço de Cessação Tabágica Holon pretendemos melhorar a rede de apoio personalizado e especializado à cessação tabágica”, explica Sofia Ramos, responsável por este projecto nas Farmácias Holon.

Fumar afecta todo o organismo humano, sendo causa ou factor de agravamento das doenças crónicas não transmissíveis mais prevalentes, em particular do cancro, das doenças respiratórias, das doenças cardiovasculares e da diabetes, para além de outros efeitos nocivos ao nível da saúde sexual e reprodutiva, da saúde ocular, da saúde oral e do envelhecimento da pele.

“A cessação tabágica pode contribuir para diminuir a frequência de outras doenças que não o cancro do pulmão. Desde logo e dentro da oncologia, o hábito tabágico aumenta a frequência de outras neoplasias, da laringe, do estômago, esófago, cavidade bucal e mesmo leucemias. A Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica é provocada, em 90% dos casos, pelo hábito tabágico, é consequência das alterações arquitetónicas do pulmão e da destruição das paredes alveolares. Esta doença provoca muitos internamentos e mortes precoces. O hábito tabágico pode provocar intoxicação por CO, 20% da hemoglobina, proteína transportadora do oxigénio (O2) e da dióxido de carbono (C02), fica bloqueada nos fumadores de um maço por dia. Finalmente, fumar sobe o risco de pneumonias por aumento das secreções e perda de eficácia do sistema muco ciliar. Parar de fumar é o ato isolado que mais melhora a qualidade e esperança de vida”, explica o Prof. Dr. José Alves, Presidente da Fundação Portuguesa do Pulmão.

Para além de sensibilizar e promover o conhecimento da população sobre os benefícios da cessação tabágica, as farmácias irão também acompanhar pessoas motivadas para deixar de fumar, durante 1 ano. Este acompanhamento consiste em 7 consultas. A primeira consulta destina-se, principalmente, à recolha de informação e avaliação clínica do fumador, nomeadamente na avaliação do seu grau de dependência e de motivação para deixar de fumar.

“O(a)s farmacêutico(a)s podem ter um papel muito importante na cessação tabágica. Pela disponibilidade, pela proximidade e pela assertividade. Na disponibilidade por estarem mais perto do fumador e poderem ser contactado(a)s de forma rápida e fácil. Marcar uma consulta com o médico de família é bem mais complicado que usar uma ida rotineira à farmácia. Na proximidade, porque tudo fica facilmente disponível, o conselho clínico, a definição do método e o uso de substitutos de nicotina. Assertividade, porque sendo sabedores da dificuldade da cessação e conhecedores das diferentes formas de ajudar, conhecendo, também, os seus utentes sabem qual o melhor método, o mais eficaz em cada caso”, concluiu o Prof. Dr. José Alves.

As pessoas interessadas em deixar de fumar devem inscrever-se para esta consulta através de link disponibilizado no site: https://www.farmaciasholon.pt/

A campanha e todas as acções realizadas no âmbito do Dia Mundial Sem Tabaco e Dia Europeu do Ex. Fumador serão partilhadas através de diferentes meios e plataformas, como mupis, Revista H, Holon TV e redes sociais das Farmácias Holon (Site, Facebook e Instagram).

A campanha ‘UMA NOVA VIDA PARA OS SEUS PULMÕES!’ desenvolvida pelas Farmácias Holon conta com o apoio da Fundação Portuguesa do Pulmão e da Niquitin^®.

Sobre o Tabagismo:

O consumo de tabaco é uma das principais causas evitáveis de doença, incapacidade e morte a nível mundial, repercutindo-se em elevados custos sociais, económicos e de saúde. Estima-se que em 2016 o consumo de tabaco tenha sido responsável por 46,4% das mortes por doença pulmonar obstrutiva crónica (DPOC), por 19,5% das mortes ocorridas por cancro, por 12,0% das mortes por infeções respiratórias do trato inferior, por 5,7% das mortes por doenças cérebro-cardiovasculares e por 2,4% das mortes por diabetes. O tabagismo é considerado uma doença crónica, que causa dependência física e psíquica, e que se caracteriza por períodos de recaída e remissão. O consumo de tabaco constitui, actualmente, um dos mais graves problemas de saúde pública, com repercussões em toda a população, fumadora e não fumadora.

Dados recentes da Direcção-Geral da Saúde dão conta de uma diminuição do consumo de tabaco nos últimos anos. Contudo, nas faixas etárias mais jovens, assiste-se à preferência pelos cigarros de aquecimento e cigarros electrónicos. Tal facto pode estar relacionado com a comunicação destes cigarros que referem existir menor diversidade de substâncias nocivas, criando a ideia de que o tabaco aquecido acarreta menos malefícios para a saúde. Actualmente, ainda não é claro o seu efeito, pelo que o melhor mesmo é: deixar de fumar.