Desde fevereiro de 2022 e com a escalada da inflação, a DECO PROteste tomou a iniciativa de realizar uma análise semanal dos preços de um cabaz constituído por 63 produtos alimentares essenciais.

Esta semana, a tendência da perda de poder de compra acentua-se, com o cabaz alimentar a custar mais 10,02 euros (+4,27%) do que há um ano. O preço atual de 244,95 euros, resultado de quatro semanas de aumentos consecutivos, é o segundo valor mais alto desde o início da análise em 2022, estando a uma distância de 84 cêntimos do recorde atingido a 16 de julho de 2025 (245,79€).

O cabaz inclui Carne, Congelados, Frutas e Legumes, Laticínios, Mercearia e Peixe, sendo considerados, entre outros, produtos como Peru, Frango, Carapau, Pescada, Cebola, Batata, Cenoura, Banana, Maçã, Laranja, Arroz, Esparguete, Açúcar, Fiambre, Leite, Queijo, Manteiga, entre muitos outros.

Como é habitual, os valores do cabaz são comunicados aos meios de comunicação social neste formato. Em anexo segue o Excel com outros pormenores.

Resumo dos valores:

• Entre o dia 13/11/24 e o dia 12/11/25 existe uma diferença de 10,02€ quando comparado o mesmo cabaz nos 2 dias (4,27 %);
• Entre o dia 01/01 e o dia 12/11 existe uma diferença de 8,79€ quando comparado o mesmo cabaz nos 2 dias (3,72 %);
• Entre o dia 13/11/24 e o dia 12/11/25 existe uma diferença de 10,02€ quando comparado o mesmo cabaz nos 2 dias (4,27 %);
• Entre o dia 05/01/22 e o dia 12/11/25 existe uma diferença de 57,25€ quando comparado o mesmo cabaz nos 2 dias (30,5 %).

As simulações de preços também podem ser feitas aqui: https://www.deco.proteste.pt/familia-consumo/supermercado/simule-e-poupe/supermercados-online-qual-vende-mais-barato

Top de produtos com maior variação:

Os produtos com maior variação de preços face à semana anterior, desde o início do ano, face ao período homólogo e desde o início da análise, foram os seguintes: